Teresa es un municipio de la provincia de Castellón, Comunidad Valenciana, España, en la comarca del Alto Palancia.

Geografía
El término se encuentra situado en el valle alto del río Palancia, en el ángulo que forman las sierras de sierra de Andilla, Javalambre y sierra de Pina, siendo por tanto muy montañoso. Entre todas destacan las siguientes alturas, el Franco, el Cerro Gordo, Roya y Chavi.
Localidades limítrofes
Bejís, Torás, Viver, Jérica, y Sacañet todas ellas en la provincia de Castellón
Historia
en el término municipal se han encontrado restos de la edad del Bronce, |ibéricos y romanos, pero la actual población es de origén musulmán.

Fue reconquistada por el señor de Albarracín quien la cedió a la orden de Calatrava que poseía terrenos en la cercana Bejís logrando la independencia en 1552.
Demografía
La localidad cuenta con una población de 328 habitantes en 2004.
Monumentos religiosos
Iglesia parroquial Dedicada a nuestra señora de la Esperanza fue costruido con una sola nave entre los siglos XVI y XVII en estilo [manierista]].
Accesos
Desde Valencia se accede a esta población tomando la A-23, continuando con la N-234 y posteriormente a la altura de Viver se toma a la izquierda la CV-235. Se encuentra situada a 86'6 km de Castellón de la Plana y 85'5 de Valencia